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  • Shake protéiné banane & chanvre

    Shake chanvre dattes et banane

    Pour 2 shakers

     

    ingrédient chanvre

    Ingrédients

     

    🌱   1 banane (environ 150 grammes)
    🌱   35cl de lait végétal (350 gr de lait de chanvre par exemple)
    🌱   4 cuillères à soupe de farine de chanvre (40 grammes)
    🌱   Vanille ou cannelle

    preparation chanvre

    Préparation

     

    1. Mixer la banane et le lait végétal au blender.
    2. Ajouter la farine de chanvre, puis mixer le tout.
    3. Ajouter vanille ou cannelle selon vos envies.

    À servir bien frais !

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