Ingrédients
🌱 3 cuillères à soupe de graines de chanvre décortiquées.
🌱 200 gr de dattes
🌱 1 pointe du sel (ou eau de Quinton)
Caramel cru chanvre & dattes
Préparation
1 – Laisser tremper les dattes dans l’eau (ci celles-ci sont trop sèches).
2 – Égoutter les dattes si elles étaient à tremper.
3 – Mettre tous les ingrédients au mixeur blender.
4 – Mixer jusqu’à obtenir une pâte homogène.
5 – Ajouter un peu d’eau si la consistance vous paraît trop compacte.
Recette imaginée par Iréna Banas.